항염식단1 류마티스 관절염 증상과 예방법 초기증상, 예방운동, 골관절염 비교 류마티스 관절염은 자가면역질환의 일종으로, 신체 면역계가 자신의 관절을 공격해 염증을 유발하는 만성 질환입니다. 단순한 관절 통증으로 오해하기 쉬운 초기증상 때문에 많은 이들이 병을 키우는 경우가 많으며, 특히 사무직 종사자처럼 오랜 시간 앉아서 일하는 사람들에게 발생 위험이 높습니다. 본 글에서는 류마티스 관절염의 대표적인 초기증상, 그 원인, 예방을 위한 식단과 운동법, 그리고 골관절염과의 차이점까지 상세히 안내합니다. 조기진단과 예방이 무엇보다 중요한 이 질환에 대해 자세히 알아보세요.류마티스 관절염 초기증상과 조기 진단의 중요성류마티스 관절염은 일반적으로 손가락, 발가락 등의 작은 관절에서 시작되어 점차 전신 관절로 번지는 특징이 있습니다. 대표적인 초기증상은 다음과 같습니다.아침 강직 - 아침에.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음
