반응형 돌발성난청3 이명 귀울림, 스트레스부터 뇌질환까지 원인과 치료 총정리 “조용할수록 귀가 더 시끄럽다?” 최근 이명(귀울림) 환자가 급증하고 있습니다. 코로나 이후 스트레스, 스마트기기 과사용이 주요 원인으로 지목되면서 젊은 층에서도 이명을 호소하는 사례가 늘고 있죠.귀에서 ‘삐-’, ‘윙-’ 소리가 들려도 정작 검사에서는 별 문제가 없다고 하니, 더 답답할 수밖에 없습니다. 오늘은 트렌드형+전문가형 관점으로 이명 귀울림의 원인과 최신 치료법, 관리 팁까지 전문가처럼 풀어보겠습니다.이명, 귀울림 환자가 늘어나는 이유2024년 보건복지부 통계에 따르면 국내 이명 유병률은 성인 기준 20~25% 수준입니다. 특히 40대 이상에서 급증하며, 최근 20~30대 환자 비율도 꾸준히 오르는 추세입니다.이유는 뚜렷합니다. 스마트폰, 이어폰 과다 사용, 스트레스, 소음 환경 등 현대인의 .. 2025. 7. 25. 돌발성 난청, 귀에 해로운 음식 총정리 청력이 갑자기 떨어졌다면? 식습관부터 점검하세요. 귀 건강은 우리가 먹는 음식과 밀접한 연관이 있습니다.1. 돌발성 난청이란 무엇인가?돌발성 난청은 예고 없이 갑자기 청력이 떨어지는 질환으로, 주로 한쪽 귀에서 발생하며 수 시간 또는 수일 내로 청력이 급감합니다. 원인이 명확하지 않지만, 혈류 장애, 바이러스 감염, 스트레스, 식습관 등이 영향을 미친다고 알려져 있습니다.2. 귀 건강을 위협하는 음식 5가지일상 속에서 아무 생각 없이 먹는 음식들이 오히려 귀 건강을 해칠 수 있습니다. 돌발성 난청 환자 또는 예방을 원하는 분들은 다음 음식을 피하는 것이 좋습니다.염분이 많은 음식짜게 먹는 식습관은 혈압을 상승시켜 내이 혈류를 방해합니다. 특히 라면, 젓갈, 장류는 주의가 필요합니다.카페인 함유 음료커피,.. 2025. 6. 30. 돌발성 난청, 식습관이 만든 위험 신호 나쁜음식, 건강식단 돌발성 난청은 예고 없이 갑자기 청력을 잃는 증상으로, 현대인들의 귀 건강을 위협하고 있습니다. 많은 사람들이 원인을 스트레스나 환경 탓으로만 여기지만, 일상 속 식습관이 그 원인을 제공할 수도 있습니다. 특히 자극적이고 불규칙한 식사가 귀 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과도 늘어나고 있습니다. 본 글에서는 돌발성 난청을 유발할 수 있는 잘못된 식습관과 이를 예방하는 좋은 식단 팁을 구체적으로 정리합니다.돌발성난청의 위험성과 식습관의 연관성 돌발성 난청은 몇 시간 또는 하루 이내에 청력 손실이 발생하는 급성 증상으로, 흔히 귀 먹먹함, 이명, 균형 감각 이상 등의 증상과 함께 나타납니다. 주된 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만, 혈류 장애, 바이러스 감염, 자가면역 반응, 스트레스 등이 복합적으로 .. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형