반응형 저혈압2 고혈압 조기 진단과 관리식단 완전정리 아침마다 어지럽거나 두통이 있으신가요? 고혈압은 더 이상 중·노년층만의 질병이 아닙니다. 지금부터 고혈압의 조기 증상, 자가 진단법, 그리고 효과적인 식단까지 총정리해보겠습니다.1. 고혈압이란 무엇인가?고혈압은 혈관 내 압력이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 수축기 혈압 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압 90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다.2. 고혈압 조기증상 – 절대 놓치지 마세요고혈압은 ‘침묵의 살인자’로 불릴 만큼 초기 증상이 미약합니다. 하지만 아래와 같은 징후는 반드시 체크해야 합니다.아침 기상 시 어지럼증, 뒷머리 통증가슴 두근거림이나 두통시야 흐림 또는 눈 충혈수면 중 코골이 또는 호흡 곤란감정 기복이 크고 쉽게 피로함3. 고혈압, 젊은 층도 예외가 아닙니다2025년 기준, 3.. 2025. 7. 3. 임신성 고혈압 원인, 예방법, 증상, 일반고혈압과 차이 임신 중 고혈압은 많은 임산부들에게 영향을 줄 수 있는 중요한 건강 문제 중 하나입니다. 특히 임신성 고혈압은 출산 전후의 건강은 물론, 태아의 생명과도 직결될 수 있어 원인과 증상, 예방법을 명확히 이해하는 것이 필요합니다. 본 글에서는 임신성 고혈압의 발생 원인과 예방 방법, 증상과 일반 고혈압과의 차이를 종합적으로 분석해 보겠습니다.임신성 고혈압의 원인임신성 고혈압은 주로 임신 20주 이후에 발생하는 고혈압 질환으로, 과거에 고혈압 병력이 없던 여성에게서 처음 나타납니다. 아직까지 정확한 발병 원인은 밝혀지지 않았지만, 여러 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 첫째, 태반의 비정상적인 발달이 중요한 원인으로 지적됩니다. 태반이 자궁 내 혈관과 제대로 연결되지 않으면 산모의 혈압이 .. 2025. 4. 26. 이전 1 다음 반응형