본문 바로가기
반응형

건강89

임신중독증, 조기발견과 예방이 생명을 지킵니다 임신중독증이란?임신중독증(정확한 명칭: 자간전증)은 임신 20주 이후에 발생하는 고혈압성 질환으로, 단순 고혈압을 넘어 단백뇨, 부종, 간·신장 기능 이상, 심한 경우 발작(자간)까지 동반할 수 있는 심각한 질환입니다. 산모와 태아 모두에게 생명을 위협할 수 있기 때문에 조기발견과 관리가 필수입니다.임신중독증이 증가하는 이유고령 임신 증가비만, 당뇨, 고혈압 등 기저질환 산모 증가쌍둥이·다태아 임신 증가난임 치료 기술 발달로 인한 고위험 임신 증가생활습관 변화(운동 부족, 불규칙한 식습관)임신중독증 초기 신호, 놓치지 마세요혈압 상승(수축기 혈압 140mmHg 이상)소변에서 단백뇨 검출손발, 얼굴 부종 심화심한 두통, 시야 흐림상복부 통증(특히 오른쪽 갈비뼈 아래)급격한 체중 증가(1주일에 2kg 이상).. 2025. 4. 28.
저혈당증 완벽 가이드 증상, 원인, 예방식품, 대처법 비교 저혈당증은 생명을 위협할 수 있는 응급질환입니다. 평소 관리가 무엇보다 중요한 저혈당증의 정확한 증상, 발생 원인, 예방을 위한 식사법, 효과적인 대처 방법을 자세히 정리했습니다. 약물치료와 식습관 조절, 그리고 추천 식품까지 비교 분석해 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 풀어드립니다.저혈당증 증상과 발생 원인저혈당증은 혈당 수치가 비정상적으로 낮아지는 상태를 의미합니다. 일반적으로 혈당이 70mg/dL 이하로 떨어지면 저혈당으로 간주합니다. 증상은 경미한 경우부터 심각한 상황까지 다양하게 나타나는데, 대표적인 초기 증상으로는 심한 배고픔, 식은땀, 손 떨림, 두근거림, 어지러움 등이 있습니다. 진행될 경우 혼란, 시야 흐림, 경련, 심지어 의식 소실에 이를 수 있어 즉각적인 대처가 필요합니다.저혈당증의 주.. 2025. 4. 27.
당뇨병 증상과 예방 방법 총정리 2025년 최신 가이드 당뇨병은 현대인의 건강을 위협하는 대표적인 만성질환 중 하나입니다. 특히 2025년 현재, 스트레스, 불규칙한 식습관, 운동 부족 등으로 인해 발병률이 더욱 높아지고 있습니다. 이번 글에서는 당뇨병의 주요 증상, 한국인에게 특징적으로 나타나는 양상, 초기 단계에서 주의해야 할 부분, 효과적인 예방 방법 등을 전문가 시각에서 자세히 정리했습니다. 또한 식습관과 운동의 예방 효과를 비교하여 실제로 어떤 방법이 더 효율적인지도 분석해 드립니다. 건강한 삶을 위해 지금 꼭 알아두세요.주요 증상과 2025년 주의사항당뇨병은 초기에는 뚜렷한 증상이 없는 경우가 많지만, 질병이 진행됨에 따라 여러 가지 신체적 이상이 나타납니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.첫째, 잦은 소변과 극심한 갈증입니다. 혈당 수치가 높으.. 2025. 4. 27.
임산부 빈혈 예방법과 식습관 철분제 vs 식이요법, 최적의 선택법 ! 임신은 여성의 몸에 수많은 변화를 일으킵니다. 그중에서도 빈혈은 많은 임산부가 겪는 흔한 문제입니다. 임산부 빈혈은 태아 성장에도 영향을 미칠 수 있기 때문에 예방이 매우 중요합니다. 임산부 빈혈을 예방하는 방법과 식습관 관리, 그리고 철분제 복용과 식이요법 중 어떤 방법이 더 좋은지 상세히 안내해 드리겠습니다.임산부 빈혈, 왜 주의해야 할까?빈혈은 혈액 내 산소를 운반하는 역할을 하는 헤모글로빈(혈색소)이 부족한 상태를 의미합니다. 임신 중에는 혈액량이 40~50% 정도 증가하기 때문에 철분, 엽산 등의 필요량도 크게 늘어납니다.태아 발육 지연조산 및 저체중아 출산 위험 증가산모의 심한 피로, 현기증, 호흡곤란출산 시 과다출혈 위험 증가따라서 임신 전부터 빈혈 예방을 준비하고, 임신 초기부터 적극적으로.. 2025. 4. 26.
반응형